top of page

Sensomotorinen valmennus

Vapaa hermosto loistaa 

Maria

"Oon hämmästynyt siitä, miten voimakas vaikutus hoidoilla/harjoitteilla on hermstostoon"

Jani

"On kyllä kiva, kun pystyy nukkumaan, vaikka on kaikenlaista."

Minna

"Harjoitteista tuli aivan ihana olo ja tunnen rintakehän alueella keveyttä ja vapautta. Ja mikä hassuinta energiatasoni on noussut ja minulle on herännyt ihan uudenlainen halu liikkua."

Sensomotorinen valmennus vapauttaa hermoston

Hermoston turhat liikemallit eli primitiivirefleksit voivat aiheuttaa monenlaisia haasteita keholle ja mielelle. 

Ne tapahtuvat hermostossa, kehossa ja aisteissa refleksinomaisesti, tahdosta riippumatta.

Hermostoa hoitamalla ja tasapainottamalla Sensomotorisella valmennuksella voidaan vapauttaa hermosto toimimaan tarkoituksenmukaisesti, jolloin keho ja mieli voivat paremmin. 

Valmennus koostuu liikehoidoista ja liikeharjoitteista. 

 

Hermoston hoidolla:

  • parempaa unta

  • helpompaa palautumista

  • tasapainoisempi hermosto

  • helpompaa hengittämistä

  • parempaa keskivartalon tukea

  • parempaa tasapainoa

  • parempaa keskittymiskykyä

  • rennompi niska-hartia ja purentalihakset

  • parempi ryhti

  • enemmän läsnäoloa tässä hetkessä

  • parempaa stressinsietoa

Aivot ja hermosto ovat kaiken alku ja juuri

Ihmisen kehossa ja mielessä tapahtuvat asiat vaativat aina hermoston toimintaa. Jos meillä on kehossa ja hermostossa aktiivisia primitiivirefleksejä ns. turhia liikemalleja emme saa oikeaa informaatiota meidän sensorisesta järjestelmästä (tunne, näkö, haju, maku, ääni, proprioseptinen järjestelmä, vestibulaarijärjestelmä) ja väärä informaatio aiheuttaa ei toivotun reaktion (liikkeen, ajatuksen tai tunteen). Kehossa ja mielessä tapahtuu asioita refleksinomaisesti eikä niitä pysty ajatuksella tai päätöksellä muuttamaan. Emme aina edes huomaa niiden asioiden tapahtumista vaan ihmettelemme, että mistä tämä tuli tai miten tässä näin kävi. 

Hermostoperäiset oireet ovat usein hyvin moniulotteisia ja moniaistillisia eikä niiden alkuperää ole aina helppo paikantaa. Primitiivirefleksit oireilevat myös hyvin yksilöllisesti. Aikuiset ovat yleensä oppineet hyvin kompensoimaan haasteita ja ne selitetään usein henkilökohtaisina ominaisuuksina.

 

Jätä yhteydenottopyyntö

Kiitos viestistäsi!

Pink Sugar

TILAA UUTISKIRJE

Kiitos tilauksesta!

Ota yhteyttä

Jenni Katajamaa
Sensomotorinen valmentaja, Koulutettu hieroja

p. 040 700 8122

jenni@movejoy.fi

Vastaanottoni sijaitsee

Järvenpään keskustassa

Helsingintie 10

04400 Järvenpää

Vain 5 min kävelymatka junalta

Samassa tilassa toimii Fantasy Nail Studio, Extra Beauty ja Solarium.

Auton saa Intersportin puoleiselle naapuripihalle 2 h kiekkopaikalle. Lähellä myös Prisman parkkihalli ja Tupalantien iso parkkipaikka.

Ja Osteobalancedin tiloissa Helsingin Munkkiniemessä

Huopalahdentie 7

00330 Helsinki

Helsingin ajavaraus on ainakin toistaiseksi täynnä!

bottom of page